so wahr!

bones are beautiful my drug of choice

stolz, ja ich bin stolz auf mich. eben gabs mittagessen und icvh hab mir was auf den teller getan, aber nichts gegessen! wie geil es einfach nur ist! als tip: leg dir ein esstagebuch an, du siehst immer was du gegessen hast, wieviel und ob du dir überhaupt etwas erlauben darfst! ich hatte schonmal eins aber das ist eingeschlafen.. hab nun ein neues.. bis jetzt sieht mein heutiges "essen/trinken" so aus: 4g brot, 2 tassen cappuccino.. gut oder?
ich war jetzt schon länger nicht auf der waage weil ich angst habe was sie mir zeigen wird..über die feiertage gibts immer so viel..ich hab zwar so wenig wie möglich gegessen aber naja..ich schätze mein gewicht so auf 53..zu viel..47 ist perfekt, aber noch perfekter ist 45!

THINK THIN, STAY STRONG